HCR
03-09-2024 20:54:28 | Lars | God tid
Lars deltog for 7. gang i HCR, Harbour Challange Randers, i en god tid.
Tilfreds med resultatet og meldt til igen næste år
Lars til løb
16-08-2024 09:40:47 | Løb | Lars
Lars var til City stafet i Randers - en god tur til langt over evne...
Lars - Fødselsdag
22-04-2024 10:01:00 | 54 | Mange år
En god dag - fødselsdag og gode gave - nye løbesko. Så der kan ligges flere km på landevejen.
En specielgave fra Sofia - en garder i glas.
Og førselsdagssang og morgenkram fra Simon.
Elsker jer alle !
Springholdet ano 2024
05-03-2024 08:17:21 | Lars | Spring
Springholdet 2024
Kamp - til grænsen
28-10-2023 19:56:36 | Badminton | Lars
Lars smadrede hans badmintonketcher til træning i torsdags. Der bliver virkelig gået til den og kroppen er lidt øm, men at ketcheren også skulle kollapse var ikke meningen.
Mon ikke de erstatter den. Den er trods alt kun 11 måneder gammel
HCR - 2023
27-08-2023 13:26:38 | Lars | Ruben
HCR i Randers havn er overstået. Mudder, vand og regnvejr.
Lars blev nr. 2 i sin aldersgruppe og nr. 36 af 780. Flot resultat.
Fødselsdag - Lars
24-04-2023 17:08:04 | 53 | Simon
Lars fik holdt fødselsdag. Vibeke tog til København og fejrede Pia - havde en hyggelig tur. Sofia blev på skole sammen med alle de andre søde elever. Simon brugte tiden på at spille. En masse ting blev kørt på genbrugen og der blev byttet nogle gaver.
En god dag - lige som ønsket - helt uden alt for meget postyr.
Tilbage i tiden...
13-03-2023 22:09:46 | Lars | L94
Lars fik et billede til opvisningen i Hammel, hvor han rendte ind i Erik - en gl. gymnastikven - ikke set i ca. 28 år og så kom billedet frem...
På den anden side stod der Vibeke, så han kunne finde hende.
Profilbillede Lars - arbejde
29-08-2022 15:36:55 | Lars | Arbejde
Billede - Lars
Så er det i dag
01-02-2022 07:31:47 | Kriller i maven | Nyt job
Så er det i dag Lars kun skal kører ind til Randers for at komme på job. Det bliver spændende og der er lidt kriller i maven.
Løb
21-01-2022 09:09:33 | Lars | Igen
Så er der så småt ved at være styr på achillessenen igen og Lars kan løbe igen.
En måned uden løb, er ikke godt.
Der er lige 2-3 uger endnu får der er fuldt program mht. løb
Nye udfordringer
10-12-2021 10:05:02 | Lars | Nyt!
Lars har valgt at skifte job.
Pr. 1. februar 2022, starter Lars hos Verdo Teknik i Randers
Målet nået!
30-10-2020 12:02:07 | Vægt | Lars
Målet nået!
Lars er gået 10 kg. ned i vægt.
Opdate - det er nu endt med ialt 18 kg.!
Version 5.0
22-04-2020 22:41:25 | Lars | 50 år.
Tillykke!
Start på hjemmearbejde
26-03-2020 11:41:44 | Data | Hjemmearbejde
Så arbejdes der hjemmefra - alle 4 i familien.
Lars - årets træner/leder 2019
12-03-2020 23:10:37 | Lars | Stolt
Lars blev årets træner/leder 2019 - han er stolt.
Tak
Lars - HCR 2018
19-10-2018 22:29:13 | Gennemført | Randers Harbour Challange
Så er årets udfordring overstået - Randers Harbour Challange gennemført i en flot tid. (1:08:26)
Leg med foto - aften
24-05-2018 01:05:35 | Foto | Aften
Lidt leg med foto
Så kan man da kun blive glad
26-04-2018 13:38:07 | Lars | Fødselsdag
Så bliver man bare glad i låget, at blive fejret med og af familien.
Pris - Lars
08-02-2018 00:23:05 | GF
Hvorfor fik Lars prisen? GF skriver sådan om Lars:
“Lars gør et kæmpe arbejde for de små springgymnaster i Spentrup IF, hvor han hver mandag sørger for højt humør og glæde med først Mini-springerne og bagefter Maxi-Springerne. Lars er utrættelig, har selv to børn og krævende fuldtidsjob med mange kilometer på landevejen, inden han folder sig ud i hallen.”
Modtagerne af anerkendelsesprisen er nomineret af folk i lokalsamfundet via GF’s hjemmeside, og den endelige udvælgelse af modtagere har bestyrelsen i GF Forsikring stået for. Ud over diplomet følger et lille beløb, som GF Forsikring har doneret.